BERGAMOTA

Descrição

BERGAMOTA 10 ml

Óleo essencial 100% puro e natural de bergamota é um componente importante da Água de Colónia. Os seus aromas suaves contribuem para um sono reparador e para restaurar o equilíbrio mental. O óleo essencial de bergamota é ideal em difusão.

Ingredientes

Óleo essencial 100% puro e natural de bergamota.

Especificidade bioquímica (e.b)

limoneno, acetato de linalilo, linalol

Uso recomendado

Difusão no ar

A difusão no ar é uma das aplicações mais comuns em aromaterapia, e pode ser utilizada das seguintes formas:

1. Método das gotas: aplique algumas gotas de óleo essencial, sobre um cachecol, um lenço, numa almofada, e até no filtro de aspirador;
2. Inalação de vapores: adicione algumas gotas de óleo essencial em água quente, numa tigela ou num evaporador. Assim que a água se evapora, o óleo essencial é difundido no ar.
3. Vaporização: colocar umas num difusor, de preferência um ultrassónico. Este método é dos mais suaves e eficazes de inalar óleos essências

Via cutânea

Os óleos essenciais são  absorvidos rapidamente através da pele e facilmente transportados para as zonas que devem agir. Pode ser utilizados para uma massagem revigorante, um banho relaxante ou um duche refrescante. Maior parte dos óleos essenciais podem ser aplicados sobre a pele após serem diluídos num óleo de base vegetal ( exemplo óleo de amêndoas doces, macadâmia, jojoba) ou um creme neutro. A quantidade de óleo a utilizar depende de vários fatores, nomeadamente, da natureza do óleo, do objetivo desejado, da zona do corpo, entre outros. Assim a quantidade pode variar entre 1 a 5 gotas de óleo em 100ml de óleo vegetal. No caso dos banhos, misture 1 a 5 gotas num pouco de leite (inteiro) ou de natas e adicione esta mistura à água do banho. 

Atenção: nunca utilize óleos essenciais no banho do babe e nunca use óleo de hortelã-pimenta na banheira ou chuveiro devido ao risco de choque térmico.

Via oral 

Alguns óleos essenciais podem ser absorvidos por via oral, sob a forma de algumas gotas num comprimido neutro, num torrão de açúcar, numa fatia de pão ou numa colher de mer. Embora o uso interno de óleos essenciais possa ser muito eficaz, recomendamos que nunca ingira um óleo essencial sem recomendação adequada. Não use mais de 5 gotas por dia e consulte sempre um especialista em casa utilização.

Contra indicações

A utilização dos óleos essenciais depende da aplicação e da natureza do óleo. Tratam-se de substâncias particularmente poderosas que devem sempre ser usadas com extrema cautela. Os óleos essenciais são muito concentrados, assim deve sempre seguir a dosagem recomendada e o modo de utilização de cada óleo essencial. Não usar em crianças, mulheres grávidas, em processo de amamentação e pessoas com epilepsia ou hipertensão. Tóxico em quantidades muito elevadas. Conselhos de conservação: Conservar a temperatura estável, ao abrigo da luz e humidade.